Har precis landat i soffan... aningen sargad och stel. Vi har ju börjat försöka bli duktigare på att komma ut och röra på oss och de senaste veckorna har vi gett oss ut på joggingturer. Maken tyckte våra löparskor var i allt annat än ok skick (ja jag erkänner att mina säkert var minst tio år gamla) så igår drog han med mig ut och köpte nya till oss båda. Vi fick stå på analysbrädor för att se hur våra fotvalv ser ut och hur våra ben beter sig när vi böjer på knäna och står på tå. Vi fick testspringa på löpband för att se hur olika skomodeller passade på våra fötter. Vi analyserade våra benrörelser i slow motion för att se exakt hur våra löparsteg såg ut...
För en extremt icke-sportintresserad person som jag själv var detta dödens timme. Att vi sen också lämnade butiken med, enligt mig, alldeles för dyra skor som till råga på allt var i starka bjärta färger (är ju en grå människa ;)) kändes läskigt... nu måste jag ju också börja använda dem!! Annars blir det dyra priset bara ännu högre. Skorna syns ju dessutom extremt väl i självlysande rosa, gult och rött... man kan ju inte ens försöka gå förbi dem i hallen utan att bländas. Här ska ut och springas!
Idag bar det av direkt efter jobbet. VI fick med oss makens son också och det gjorde det hela ännu roligare. Min son ville inte följa med efter han fått veta att vi kör intervaller, springer två minuter och går två minuter. Han tyckte det bara var för fjantigt, man ska ju springa hela tiden, vad är annars vitsen... den lille pojken borde veta hut :) Det är ju tack vare intervallerna jag överhuvud taget kommer runt. Tror jag är den mest otränade personen på denna sidan universum. Otränad fast med väldigt dyra och färgstarka skor :)
För en extremt icke-sportintresserad person som jag själv var detta dödens timme. Att vi sen också lämnade butiken med, enligt mig, alldeles för dyra skor som till råga på allt var i starka bjärta färger (är ju en grå människa ;)) kändes läskigt... nu måste jag ju också börja använda dem!! Annars blir det dyra priset bara ännu högre. Skorna syns ju dessutom extremt väl i självlysande rosa, gult och rött... man kan ju inte ens försöka gå förbi dem i hallen utan att bländas. Här ska ut och springas!
Idag bar det av direkt efter jobbet. VI fick med oss makens son också och det gjorde det hela ännu roligare. Min son ville inte följa med efter han fått veta att vi kör intervaller, springer två minuter och går två minuter. Han tyckte det bara var för fjantigt, man ska ju springa hela tiden, vad är annars vitsen... den lille pojken borde veta hut :) Det är ju tack vare intervallerna jag överhuvud taget kommer runt. Tror jag är den mest otränade personen på denna sidan universum. Otränad fast med väldigt dyra och färgstarka skor :)
Det är underbart att vara ute i naturen när man springer. Det ger extra energi. Skulle aldrig lyckas motivera mig på ett löpband men att springa stigen fram och se allt det vackra som sker nu ger massor. Allt vaknar till liv och för varje gång man kommer ut är det lite mer grönt och ljust.
Kroppen är nu dock en aning trött och jag hoppas att den värsta träningsvärken uteblir. Nu är det dags för lite välförtjänt vila!
Kram M
Kroppen är nu dock en aning trött och jag hoppas att den värsta träningsvärken uteblir. Nu är det dags för lite välförtjänt vila!
Kram M